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QUINOA FARINE 500 GR

75.00 د.م.113.61 د.م.

La graine de quinoa est riche en vitamines B, antioxydants, en minéraux et oligoéléments ( fer, cuivre, potassium, phosphore, manganèse…). Elle contient autant de fibres que les céréales complètes, utiles pour modérer l’index glycémique du repas, augmenter la sensation de satiété et stimuler les transits paresseux

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Description

• Le quinoa est très riche en fibres, beaucoup plus que la plupart des céréales

Conseils de préparation :
Laver les grains de quinoa, Cuire à feu doux pendant 10 à 15 min jusqu’à ce que le petit germe blanc se détache de la graine
Couvrir et laisser gonfler hors du feu